献杵起功势

原文

演示分两拍

• 一回抱合掌，脚跟离地
• 二计气三口

判准

★ 合掌的指尖与鼻尖同高；脚跟离地。

注

1. ★ 「脚跟离地、脚尖挂地」：从这一势起提踵，直到第二十六势才落下脚跟——中间二十四势都踮着脚做。本应用照原文演。
2. 「两手向前回抱合掌」：两臂向前环抱回来、两掌相合，两肘外撑。
3. ★ 「指尖齐于鼻尖」：合掌在面前，比易筋经韦驮献杵第一势的「当胸」高。
4. 「顺势推出」是接下一势出爪亮翅的过渡。