行身图 · 第 22 / 33 势
第二十二势
出处：周述官《增演易筋洗髓内功图说》第九章·行身图说（1895 序／1930 石印本）
原文
此势如环拱正立势站法，但两手握拳下垂，俟气定将两手挨身由脐下交互而上至顶，……呼吸一口，顺此接作下势。
演示分两拍
- 一两手交互于脐下
- 二挨身交互而上至顶
注
- 本势与下一势原名用了宗教造像（背光）的说法，不引；句中同此一句，不取。
- 「将两手挨身由脐下交互而上至顶」：两手在脐下交叉，贴着身子一路交叉着举到头顶。
行身图 · 第 22 / 33 势
出处：周述官《增演易筋洗髓内功图说》第九章·行身图说（1895 序／1930 石印本）
此势如环拱正立势站法，但两手握拳下垂，俟气定将两手挨身由脐下交互而上至顶，……呼吸一口，顺此接作下势。