翻身图 · 第 8 / 13 势

马上打恭向下势

出处:周述官《增演易筋洗髓内功图说》第八章·翻身图说(1895 序/1930 石印本)

原文

此势就前势仍足尖挂地,眼光平视,合掌直撑向下,……顺作下势。

演示分两拍

  • 一合掌在上
  • 二合掌直撑向下

注

  1. 合掌从头顶向下直撑,两臂伸直、指尖朝地;★ 「眼光平视」——头不低。
古法导引 App 里「马上打恭向下势」的演示画面:线描人偶与竖排原文
App 里的演示画面