古法导引
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翻身图
翻身图 · 第 7 / 13 势
马上打恭向上势
出处:周述官《增演易筋洗髓内功图说》第八章·翻身图说(1895 序/1930 石印本)
原文
此势就前势仍脚尖挂地,将合掌向上直撑,如在马上打恭状,……速作下势。
演示分两拍
一
合掌平胸
二
合掌向上直撑
注
同屈身图马上打恭(上),只是脚跟离地。
App 里的演示画面
上一势
合掌平胸势
下一势
马上打恭向下势