折身图 · 第 6 / 16 势

合掌定气势

出处:周述官《增演易筋洗髓内功图说》第五章·折身图说(1895 序/1930 石印本)

原文

此势就前势将两脚移开,足尖挂地,身随头起立,合掌定气,呼吸一口,顺作下势。余法同马上献杵势。

演示分两拍

  • 一两脚移开,身随头起立
  • 二合掌

注

  1. 「两脚移开,足尖挂地」:两脚分开约与肩宽,仍踮着脚;「身随头起立」:头先起,身子跟着直起来。
  2. 「余法同马上献杵势」:合掌指尖齐鼻尖。
古法导引 App 里「合掌定气势」的演示画面:线描人偶与竖排原文
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