正身图 · 第 27 / 27 势

拱立归位势

出处:周述官《增演易筋洗髓内功图说》第一章·正身图二十七势(1895 序/1930 石印本)

原文

此势就前势缓缓顺势回转,初如献杵还原之势,平气一口,再如环拱正立之势,又平气一口,然后一呼一吸,调息定气,正身图全接作侧身图势。

演示分两拍

  • 一初如献杵还原之势
  • 二再如环拱正立之势

判准

★ 末了回到第一势:脚跟并拢落地,左掌托右拳。

注

  1. ★ 「初如献杵还原之势……再如环拱正立之势」:先回到合掌,再回到第一势环拱正立,各平气一口——全图首尾相接。
  2. 「正身图全接作侧身图势」:原书下一章侧身图从这里接下去。
古法导引 App 里「拱立归位势」的演示画面:线描人偶与竖排原文
App 里的演示画面