正身图 · 第 20 / 27 势

三才通气第十势

出处:周述官《增演易筋洗髓内功图说》第一章·正身图二十七势(1895 序/1930 石印本)

原文

此势就前势将两手十指叠交,掌心朝下,掌背朝上,往上一托,呼吸一口作下势。

演示分两拍

  • 一十指叠交
  • 二往上一托

判准

〔本应用所补〕交叉的两手在头顶正上方,掌背朝天。

注

  1. 「十指叠交,掌心朝下,掌背朝上,往上一托」:在头顶上十指交叉,掌心朝着头顶、掌背朝天,向上一托。
古法导引 App 里「三才通气第十势」的演示画面:线描人偶与竖排原文
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