易筋经十二势 · 第 6 / 12 势

出爪亮翅势

出处:周述官《增演易筋洗髓内功图说》第十三章·韦驮劲十二势图说(1895 序/1930 石印本)

原文

挺身兼怒目,推手向当前;用力收回处,功须七次全。

演示分两拍

  • 一掌收胸前
  • 二推手向前,掌立腕直

判准

★〔同书正身图互证〕推到尽处:两掌竖立,掌根正对两肩,与肩同高。

注

  1. ★ 推出的样子,同书正身图「出爪亮翅势」写得极准:「将手尽力推出,**掌立腕直,平与肩齐,两掌底与两肩角对**」。本应用据此:掌竖起、腕挺直、两掌与肩同高同宽。
  2. 「功须七次全」——原文给了次数:推七次。
  3. 「怒目」是神情,人偶没有面部,演不出来。
古法导引 App 里「出爪亮翅势」的演示画面:线描人偶与竖排原文
App 里的演示画面