带脉

原文

演示分两拍

• 一循行（体表段）
• 二对照：左旋回抱

判准

〔本应用所补〕腰间一圈：起于侧胸下的软肋端，绕腰一周，两侧再向前下到髋骨前。

注

1. 今译：带脉起于季胁下足厥阴经的章门穴，与足少阳经同行到带脉穴，绕身一周，像束了一条腰带。又与足少阳经交会于五枢、维道。共八穴（左右合计）。
2. ★ 两侧的线各画半圈，在身前、身后正中相接，合成腰间一圈。转到背后的一段画淡虚线，同十四经。
3. 部位名：季胁＝侧胸下的软肋；章门＝第十一肋的游离端；带脉穴在章门之下，约与脐平；五枢、维道在髋骨前上方。
4. 对照取扭身图左旋回抱势：头身扭转向左，腰间一圈跟着拧转——本脉绕腰一周，正在这一圈上。只说部位重合，不作推论。