翻身图 · 第 11 / 13 势

仰面朝天势

出处：周述官《增演易筋洗髓内功图说》第八章·翻身图说（1895 序／1930 石印本）

原文

此势与前图中仰面朝天法同。

演示分两拍

  • 一脚跟挨地立定，合掌
  • 二缓缓将头向后倒，面朝天

判准

★ 只仰头、不仰身。

注

  1. ★ 原文明言同前图仰面朝天势。
古法导引 App 里「仰面朝天势」的演示画面：线描人偶与竖排原文
App 里的演示画面