坐身图 · 第 49 / 49 势
第四十九势
出处：周述官《增演易筋洗髓内功图说》第十章·坐身图说（1895 序／1930 石印本）
原文
此势掌上操拳，右拳左掌，环拱平胸，呼吸三口，仍还……之原，坐功毕矣，毋庸下坐，接作定功。
演示分两拍
- 一右拳左掌，环拱平胸
- 二呼吸三口
判准
★ 末了回到第一势。
注
- ★ 回到第一势：左掌心朝上平胸，右拳放在左掌上。
- 「接作定功」：原书下一章是定身图（静坐存想），本应用未收。
坐身图 · 第 49 / 49 势
出处：周述官《增演易筋洗髓内功图说》第十章·坐身图说（1895 序／1930 石印本）
此势掌上操拳，右拳左掌，环拱平胸，呼吸三口，仍还……之原，坐功毕矣，毋庸下坐，接作定功。
★ 末了回到第一势。