行身图 · 第 33 / 33 势

拱立归位势

出处:周述官《增演易筋洗髓内功图说》第九章·行身图说(1895 序/1930 石印本)

原文

此势就前势将两手收回,环拱还原……,坐下呼吸三口,由急而缓,行身图毕,接作坐功。

演示分两拍

  • 一两手收回
  • 二环拱还原

注

  1. 两手收回环拱,同正身图环拱正立势;「坐下……接作坐功」——原书下一章即坐身图。
  2. 句中一处内丹部位名,不取。
古法导引 App 里「拱立归位势」的演示画面:线描人偶与竖排原文
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