左旋伏地势

原文

演示分两拍

• 一曲肱收回抓肩
• 二随身至地，以十指蹲踞，肢撑头扬

判准

★ 手脚撑地、膝不着地，头抬起。

注

1. 「挨身翻掌按下，随身至地，以十指蹲踞」：两手顺身子翻掌按下去，人随之俯下，手脚撑地。
2. ★ 「左脚顺转挂指与右脚一顺，肢撑头扬」：两脚都转过来脚尖着地，四肢撑住，头抬起——与五禽戏虎戏「四肢距地」同形，本应用借虎戏的姿态。