半身图 · 第 12 / 27 势

向前抛缰势

出处:周述官《增演易筋洗髓内功图说》第三章·半身图说(1895 序/1930 石印本)

原文

此势就前势将两手向前伸膀肱直起对肩,阳掌向前立撑一手,呼吸一口,如在马上向前抛缰一般。余法同前。

演示分两拍

  • 一两手直起对肩
  • 二阳掌向前立撑

注

  1. 同正身图三才通气第三势。
古法导引 App 里「向前抛缰势」的演示画面:线描人偶与竖排原文
App 里的演示画面