半身图 · 第 25 / 27 势
起立朝天势
出处：周述官《增演易筋洗髓内功图说》第三章·半身图说（1895 序／1930 石印本）
原文
此势就前势将脚跟立地，使膝直腿伸，腰脊耸，……仰面三次，呼吸三口。仰逆诸法与正身图中仰面朝天同。
演示分两拍
- 一膝直腿伸，起立
- 二仰面朝天
注
- 「使膝直腿伸，腰脊耸」：从骑马势站起，两腿伸直，腰脊挺起。
- ★ 「仰面三次……仰逆诸法与正身图中仰面朝天同」：只仰头、不仰身，以面朝天为度。
- 中间一段讲气如何周转，按句不取。
半身图 · 第 25 / 27 势
出处：周述官《增演易筋洗髓内功图说》第三章·半身图说（1895 序／1930 石印本）
此势就前势将脚跟立地，使膝直腿伸，腰脊耸，……仰面三次，呼吸三口。仰逆诸法与正身图中仰面朝天同。